pobrane

Zalety miodu i jego rodzaje część 1

Dziś chciałam Wam wrzucić garść informacji o miodzie i jego właściwościach. Sama od dość dawna jestem mu wierna, kupuję miody różnego rodzaju i dodaję wszędzie gdzie się da. Teraz w okresie zimowym bardzo szybko uszczuplają mi się zapasy tego zdrowego produktu. Najczęściej ląduje w mojej kawie i porannych owsiankach i jaglankach. A moje dziecko jest…

1517388_633824830011664_123040873_n

Zadbaj o stopy zimą. Zwłaszcza jak uprawiasz sport.

Zima to czas kiedy nasze stopy się przesuszają i najczęściej chowamy je w ciepłych skarpetach.Kiedy uprawiamy regularnie sport jeszcze częściej jesteśmy narażeni na różnego rodzaju nagniotki, otarcia i pęknięcia naskórka. Z racji zawodu postanowiłam Wam wrzucić dziś garść wiadomości o tym jak zadbać o stopy w domowym zaciszu. Możesz wykorzystać moment kiedy oglądasz swój ulubiony…

clip_image004[2]

Zdrowe ekologiczne warzywa i owoce

Wpadam na chwilę by się odstresować i zrelaksować w  przerwie od nauki. Męczę się z filozofią, najbardziej znienawidzonym przeze mnie przedmiotem. Ale cóż jak mus to mus… 🙂 Jakoś dam radę. Choć łatwo nie jest. Przemo się rozchorował więc czuwam nocami nad nim od piątku i w momentach kiedy mój mózg jeszcze coś chce przyswajać,…

DSC_0181

Zima z Mel.B.

Witajcie w ten czwartkowy poranek. Aż miło podnieść roletę i spojrzeć za okno. Nareszcie się doczekaliśmy jest trochę śniegu.  Mój syn oszalał z radości i stwierdził, że zima to jego najulubieńsza pora roku 😉 Ja też się cieszę bo mimo wszystko lubię zimę i spacery po śniegu. Dziś planuję takowy o ile śnieg wytrwa do…